这赛季S44，打排位是真的坐牢。每天下班就那两三个小时，碰上坑货队友，直接血压拉满。所以，想省时间少掉分，与其指望队友靠谱，不如自己练几个能carry的英雄。下面这份避坑英雄强度排行，是我最近每天下班肝到凌晨，打了上百把总结出来的实战数据，最近最新实测，帮你把宝贵的时间花在刀刃上。

1. 行情总览：别再拿你的本命英雄练手了

兄弟们，听我一句劝。打工人的时间最珍贵，一把二十分钟，你选个刮痧师傅或者版本下水道，等于开局就浪费了。从数据来看，S44赛季环境节奏快得离谱，野区小规模团战和中路支援成了主旋律。所以，你选英雄，就盯两点：要么前期节奏能力拉满，能带着队友滚雪球；要么后期大核，能扛起输出重任。别整那些花里胡哨的，实用才是王道。你要是选个需要大量发育的后期英雄，但前10分钟就被对面打野抓崩了三路，那这局基本上可以提前宣告GG，纯属浪费时间。

2. T0级别：拿出来就是赢一半，闭眼练就完事了

这个梯队的英雄，不是版本之子就是常青树，机制优秀且适配当前快节奏。练熟了，你就是队友眼里的大腿。

打野位：澜

为什么是澜？因为他简直就是为S44这种乱战版本而生的。这英雄刷野快，位移多，收割残血能力强，最关键的是，他那手大招推人，在野区狭窄地形和龙坑团战里，简直是毁天灭地。我昨天晚上最后一把晋级赛，就是靠一手澜，在蓝区草里蹲到对面打野和中单，一个大招推回塔下，直接奠定胜局。现在玩澜，出装就走半肉，暗影战斧、抵抗鞋、破军、不祥征兆、魔女斗篷，最后补个复活甲。别纯输出，站不住就一切白搭。他绝对是当前版本打野里的T0上分利器，操作上限高，但基础连招（12a3a）练两把训练营就会了。

中路位：海月

中路现在就是抢线权、抢支援速度。海月这英雄，线权几乎无敌。一技能远程清兵，清完直接开大招，强制和对面中单进行“皇城PK”。打不过没关系，你把他关进去，他就没法支援边路，你的队友就形成了以多打少。这技能机制，在路人局里太无解了。最近实测下来，海月在星耀到王者低星分段的胜率稳定在53%以上。出装走纯法术强度，回响之杖、秘法之靴、博学者之怒、虚无法杖、贤者之书、辉月。铭文带梦魇、心眼、狩猎。你只要不乱交大招，稳稳发育，中期就是对面边路的噩梦。

3. T1级别：熟练度够高，就是妥妥的上分密码

这个梯队的英雄，强度在线，但可能对熟练度或者阵容搭配有一点点要求。不过对于想上分的打工人来说，绝对值得投入时间练习。

对抗路：孙策

为什么推荐孙策？支援太快了！这版本对抗路光对线强没用，得能跑图。孙策开船，3秒内就能从对抗路冲到发育路，配合队友越塔强杀，简直不讲道理。打团时，一个完美大招撞起对面C位，游戏直接结束。我上个星期六下午，连赢四把，就是用孙策，对线期稳住，4级后开始“全图游走”，队友直接把我捧上天。出装走半肉战士，暗影战斧、抵抗鞋、宗师之力、破军、不祥征兆、魔女斗篷。铭文带隐匿、鹰眼、异变。玩孙策，你脑子要活，别总想着和对面硬刚，要多看小地图，找机会开船支援，把团队节奏带起来。

辅助位：鲁班大师

现在的辅助，要么是强开团型，要么是硬保人型。鲁班大师属于两者结合。他的链子能保射手，也能当位移开团。大招拉回，配合队友能瞬间集火秒掉一个。选他，你的射手（尤其是没位移的呆射）会非常有安全感。我同事就是用鲁班大师配他的黄忠，从星耀三一路打上了王者，他说那是他打排位最轻松的一段时光。出装就纯肉辅助装，极影、抵抗鞋、不祥征兆、魔女斗篷、奔狼纹章、救赎之翼。记住，你的命不值钱，射手和打野才是大哥，但关键时刻，你也要敢于闪现开团。

4. T2级别：绝活哥专属，或者特定阵容奇效

这个梯队不是说不强，而是要么需要极高的熟练度（绝活），要么比较吃阵容配合，稳定性不如上面两个梯队。打工人如果时间有限，可以先不考虑，或者当备用英雄池。

发育路：戈娅

戈娅的强度是有的，高机动性，自保能力强。但为什么只是T2？因为这英雄对“走A”和技能衔接的要求太高了，操作变形一点，伤害就打不满，不如老老实实选个后羿鲁班七号，起码站撸输出稳定。我试过玩戈娅，结果因为下班太累手速跟不上，全程刮痧，还不如我家辅助伤害高。如果你是精力充沛的学生党，或者对射击游戏有基础，可以练。否则，对于追求效率的打工人，简单粗暴的站撸射手可能更实际。

5. 选择建议：把有限的时间投资给最稳的回报

说一千道一万，核心就一点：打工人别跟版本作对。你练英雄的时间本来就少，那就去练那些下限高、强度在线的版本答案。别今天看个视频练元歌，明天看个直播练马超，三天打鱼两天晒网，最后哪个都没练会，纯属浪费电。

我的建议是，打野和中路，先从T0的澜和海月里二选一，花一周时间，在匹配里把手感练出来。对抗路和辅助，T1的孙策和鲁班大师是万金油选择。发育路，就选你玩得最顺手的那个，要求没那么高。

记住，打工人的时间最宝贵。别信那些花里胡哨的冷门英雄，先把这几个版本答案练熟。我朝九晚六，抽空打上王者的，用的就是这套。听话，照做，省时间，上分快。